人们常说：“肝为命根”，肝是我们身体运转的重要器官之一，它通常担负着排毒、代谢、调节血液、分解脂肪等多个功能。因此，保护好我们的肝对我们的身体非常重要。养肝护肝食物一：绿色蔬菜如菠菜、芹菜、油菜、茼蒿、苦菜、苦瓜等蔬菜中含有丰富的叶绿素，叶绿素能促进肝脏解毒，以及能够去除自由基。养肝护肝食物二：水果类例如苹果、葡萄、柚子、草莓、酸枣、……...
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