肾虚肾亏怎么调理

肾虚肾亏是指肾脏功能失调而引起的一系列症状，包括乏力、腰酸腰痛、性功能障碍等等。这种病症一旦发生，会给我们的生活和工作带来很大的影响。调理一：养成良好的生活习惯保证充足的睡眠时间，有助于恢复身体机能，缓解肾脏的负担，这对于患有肾虚肾亏的人来说尤为重要。在饮食方面，应该控制高蛋白、高盐、高糖、高脂肪等食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果，尽可……...