血糖从16降到10

我的血糖从16降到10，是一个艰苦卓绝的过程。但是，在这个过程中我收获了很多经验，并且和很多同样在控制血糖的人分享了我的经历。下面是我实现血糖控制的故事：认识糖尿病并制定计划当被诊断为糖尿病时，我感到十分惊慌失措。然而，随后我意识到必须要迅速采取措施来防止糖尿病的恶化。于是，我立即向医生寻求帮助，制定了行动计划。改变饮食习惯饮食是控制……...