血脂是指人体血液中的脂质含量，包括胆固醇、甘油三酯等多种血脂指标。合理控制血脂对人体健康非常重要，下面从几个方面详细介绍。胆固醇胆固醇是影响血脂的最主要因素之一，高胆固醇容易导致脂肪堆积在血管壁上形成硬化斑块，增加动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。正常情况下，总胆固醇应控制在5.2mmol/L以下，低密度脂蛋白胆固醇控制在3.4mmol……...
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