男生在飞机上长时间打飞机是一种非常危险的行为，不仅会对身体造成伤害，还会让身体出现一些不适，如头痛、乏力、失眠等。因此，如果你是一个飞机手淫者，那么补回来是非常重要的。1.改变自己的习惯如果你在飞机上多次打飞机，那么你需要改变自己的习惯。找到替代习惯并保持健康的生活方式是十分关键的。2.增加锻炼锻炼可以有助于减压和放松身体，从而帮……...
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