体检是每年必不可少的一项任务，但是在进行体检之前，确保身体正常运作非常重要。一个常见的指标就是血压。什么是血压？血压是心脏将血液推向身体各个部位时施加壁压力的度量。通常会使用“mmHg”的单位来表示收缩压（上压）和舒张压（下压）。通常，120/80mmHg被认为是正常的血压。如何降低血压？如果你的血压太高，你需要采取措施来降低它……...
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