紧张血压高体检怎么蒙混过关

过了年又到了要进行体检的时候了，但是，紧张的心情和因此导致的高血压可不是我们希望看到的结果。那么，如何蒙混过关呢？下面，为大家介绍一些小技巧。提前做好准备在体检前的几天，我们应该尽可能放松心情，并避免紧张的事情和刺激性的饮食。同时，还可以进行适当的运动，以缓解压力、减轻体重和调节身体状态。控制体内液体摄入量在体检前一晚，我们可以适当减……...