贫血什么症状

贫血是人体缺乏足够的健康红细胞或红细胞中缺乏足够的血红蛋白，造成身体器官组织供氧不足的疾病。下面，我们来了解一下贫血的症状。

1. 疲劳感

贫血患者睡了很长时间但仍有疲惫感，这是因为贫血导致全身组织不得能够获得其所需的足够的氧气。

2. 头晕和头痛

由于贫血会影响大脑的氧气供应，因此容易引起头晕和头痛，尤其在站立或坐起时发生。

3. 心慌和呼吸困难

贫血使心脏需要更加努力地工作以确保足够的氧气分配给全身器官，因此心跳加快，患者会感到心慌和气促。

4. 皮肤苍白

血液中的血红蛋白可以赋予血液鲜红的颜色。因为贫血使血液中的血红蛋白含量减少，皮肤在缺氧状态下失去了它天然的红色，所以在贫血时皮肤会变得苍白。

5. 心悸和乏力

由于身体没有足够的氧气供应，需要自动产生额外的努力来将达到人体的方法合理分配。这样一来心肌就需要把自己推向极限来满足需求，致使患者表现出心悸和过度疲劳的症状。

6. 手脚冰冷

贫血减少了全身的循环量，而这部分的循环量被分配发送到了最重要的器官，如心脏，大脑和肺部等。而其他向周围四肢分流的血流就减少了，手脚因此感到冰冷。

7. 消化不良和胃痛

贫血会降低组织氧气含量，造成肠道肌肉痉挛，消化过程变得缓慢，导致消化不良和胃痛。

8. 头发稀疏和脆弱

贫血造成头发需要某些维生素和矿物质的供应不足，导致头发缺乏养分变得干燥、容易折断和脱落。

9. 忘记和精神集中困难

贫血影响了大脑的氧气供应，因此会影响认知功能和思维，导致注意力不集中、记忆力减弱等症状。

结尾

以上就是贫血的常见症状。如果您认为自己可能患有贫血，请及时就医并接受医生的诊断和治疗。预防贫血的最佳方法是饮食健康，保证足够的铁、叶酸、维生素B12等营养素的摄入。