体检时胆固醇高怎么回事

体检是我们了解身体健康状况的重要方式。在体检中，胆固醇高常常会成为医生和患者们关注的问题。那么，胆固醇高怎么回事呢？下面就让我们来了解一下吧。

什么是胆固醇？

胆固醇是一种脂质物质，属于脂类氧化物。它有着许多宝贵的生物学作用，比如细胞膜的维持、酶反应的媒介、激素的合成等。然而，当人体内胆固醇水平超过正常范围时，就可能会给人体带来风险。

胆固醇高的原因是什么？

1. 饮食不健康：一个高胆固醇的饮食，比如富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，如高脂肪、高胆固醇食品（如肥肉、动物内脏、蛋黄等）长期过量地摄入，很容易引起血脂升高，胆固醇过高。

2. 缺乏运动：没有运动的生活方式会导致肥胖和身体功能下降，进而导致胆固醇高。

3. 遗传：胆固醇高有遗传因素的影响，单基因遗传使得部分人易患该病，特别是家族内有多名成员患过该病的情况下。

胆固醇高的危害有哪些？

1. 增加心脏疾病和中风的风险；

2. 增加英国突发综合症的风险；

3. 对肝脏有害；

4. 影响大脑发育和功能等。

如何预防和治疗胆固醇高？

1. 合理膳食，减少高脂、高胆固醇的食物的摄入；

2. 多运动，增加体内脂质的消耗和消除；

3. 并且在成年人中，减轻公斤数也将降低胆固醇水平；

4. 对于遗传性的高胆固醇者，应积极接受药物治疗。

结论

通过合理的饮食、多运动等措施可以有效预防和治疗胆固醇高。如果您早已发现自己身体胆固醇偏高，建议您立即到医院诊治，以免延误病情的恢复。