体检发现肌酐偏高怎么办

最近很多朋友在做体检的时候都被告知肌酐偏高，那么这个问题应该怎么处理呢？下面我们就来详细了解。

什么是肌酐？

肌酐是肌肉代谢产物，由肝脏生成并以尿液的形式排出体外。肌酐水平能够反映人体的肾功能，肾功能较差时，血中肌酐水平会升高。

为什么会肌酐偏高？

导致肌酐偏高的原因有很多，一般常见的有以下几种：

• 肾脏炎症
• 糖尿病肾病
• 高血压
• 药物副作用

如何处理肌酐偏高？

如果发现自己的肌酐偏高，应该及时就医，并根据医生的建议进行相关检查和治疗。一般而言，需要注意饮食和药物的合理使用，也可以通过运动、保持心情愉快等方式预防和改善肾功能。

饮食注意

应少食用过咸、过油及辛辣刺激食品，减少对肾脏的负担。此外，应充足摄入富含蛋白质的食物，以保证人体所需的营养供给。

药物使用

在医生的指导下使用降血压、降脂等药物时应注意避免对肾脏的损伤，避免长期不合理、过度服药及滥用药物。

适当运动

适当的有氧运动可以改善全身的代谢功能、增强肾脏的自我修复能力，延缓肾功能的退化，保护肾脏。

心情愉快

心情愉快可以使人体免疫功能得到提升，从而促进肾脏正常代谢和排泄废物的功效，从而达到健康预防和治疗的目的。

结尾

总之，发现肌酐偏高是一个及时提醒，应该及时到医院检查，了解自己的肾脏情况，然后遵照医生建议调整自己的生活习惯、饮食和药物使用，从而达到保护肾脏的目的。