上海公务员体检血压高不通过
上海公务员体检是每年一次的重要政治任务，对于担任公职的人们来说，体检不仅关系到个人的身体健康，也关乎国家的政治安全。在上海公务员体检过程中，出现血压高的情况是比较常见的。但是，如果血压高且不在正常范围内，那么就会被判为不合格，甚至可能面对辞退的风险。
血压高的原因
血压是指血液在血管内的压力，它是一个动态变化的过程。在平时，受到各种因素的影响，血压的数值也会有所波动。但是，在上海公务员体检中，血压的测量非常严谨，考生必须坐姿静息15分钟以上再进行测量。血压高的原因多种多样，可能是自身身体因素或其他环境因素引起。
血压高的危害
血压高的危害是非常大的，首先它会影响身体的内脏器官，如心脏、肾脏等。其次，血压高容易引发各种心血管疾病，如冠心病、脑卒中等。而且，高血压还会影响工作和生活，降低个人的质量和效率。
如何预防高血压？
预防高血压很重要，这需要我们从多个方面入手。首先要调整自己的饮食结构，提倡多吃蔬菜、水果，减少油腻食物的摄入。其次，要保证适应性的运动，适当增加运动量，有科学合理的运动计划，而不是过于频繁或强度过大的运动。此外，还要注意心理健康，注意减轻压力和轻松心情。
对于血压高被判为不合格的情况应该怎么办？
如果在体检中发现自己的血压高，一定不要慌了。可以先等待二次测量，同时要注意焦虑和紧张的情绪，保持放松状态。如果通常情况下血压都较高，建议及时到医院进行治疗，掌握合理的治疗方法，尽可能治愈高血压的问题。而如果是短暂因素导致的突发性高血压，考生可以在下一次体检时重测。
结论
总之，上海公务员体检中遇到血压高的情况并不是绝对不能通过，只要我们多加注意平时的健康，积极预防高血压并掌握好治疗方法，就可以尽可能降低高血压对身体和考试结果的影响。
